比賽中出現高球應該如何扣殺

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出處:https://mp.weixin.qq.com/s/9RUUMSORUZPk2rop0jtUjw

作者:老王乒乓

乒乓球正手扣殺高球,看上去是一項簡單、容易的技術,但是往往在業餘比賽中,機會一出現,大家總是急於發力,忽略了其動作要領和技巧,導致失誤率非常高,下面小編就來整理一下,應該如何(扣)殺高球。 (以下觀點如有不足之處請見諒)

(1)右手為例,擊球前左腳稍前,站位遠近根據來球長短而定。 手臂自然彎曲並作內旋使拍面稍前傾,腰、髖向右後方轉動,整個手臂后拉,將球拍引至身體右後方,適當加大引拍距離,便於加速和發力。

(2)擊球時,借腰、髖左轉及腿的蹬力,帶動手臂向前迎球。 當來球跳至高點期,大臂帶動前臂同時加速向左前下方發力,拍面前傾擊球中上部,撞擊為主。 (可選擇的擊球時間:上升期擊球,威脅大,但易失誤。 高點期和下降前期擊球,較為穩定,難度相對較小)

正手扣殺動作幅度較大,力量較重,打出的球速快,能給對手造成很大威脅。 這種技術一般是在用其他技術取得主動和優勢之後,對方回接出機會半高球時運用,是比賽中重要的得分手段之一。 因此,在完成這項技術動作時,除了要根據正手扣殺的正確動作方法外,還要注意一下三點:

1、引拍距離應當根據來球距離適當調整,注意引拍距離不能太小,擊球點離身體不能太近,以免影響扣殺的力量(應根據具體球速、球的遠近,合理選擇引拍大小,以免錯過最佳的擊球時機)

2、扣殺技術一定要身體前傾、用腰、髖、腿、大小臂配合用力,若只用手臂發力,力量不足,沒有殺傷力,動作也不穩定(球友們多多體會身體重心下壓的力,有一種”老虎撲食”的感覺)

3、擊球前,身體用力的各部分肌肉應盡量放鬆,以充分保證在觸球的一剎那將爆發力發出。

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